“重养一遍自己，任何时候都不晚”。在秋意渐浓的十月末，喜阅教职工读书会特别邀请马克思主义学院武春芳副教授，与来自离退休处、档案馆、资源环境学院等单位的教职工齐聚一堂，一同探索心理学奥义，找到重养自己的勇气和力量。

活动伊始，武老师带领大家做拇指操暖场，接着与会教工就“你为何而来”展开头脑风暴，武老师从“忙”、“累”、“烦”、“独”四个方面就大家当下状态做小结；并从5W1H六个方面，结合自身的经历和实践，从认知提升、情绪管理、自我投资等方面，给出“重养自己”的策略，其间，有趣的心理学小实验穿插其中，与会教工在体验趣味中了解心理真谛。档案馆李玉珂说：“此次读书会不仅让我在忙碌的工作中找到了片刻的宁静，更让我在阅读中重新发现了自我，感受到了成长的喜悦”。武老师还为大家推荐了《人生不设限》等阅读书籍，鼓励大家通过阅读来拓宽视野，激发内在潜力，她强调“无论你怎样重养自己，唯一不能改变的，就是忠于自己”，活动在武老师美好的祝愿中结束。

此次读书会不仅是一场阅读的盛宴，更是一次心灵的洗礼，旨在营造良好的文化氛围，构建美丽的书香校园。